Emocion - Cuerpo y Lenguaje

Emociones, cuerpo y lenguaje

Con la ira, la sangre fluye a las manos, y así resulta más fácil tomar una arma o golpear a un enemigo; el ritmo cardíaco se eleva y un aumento de hormonas como la adrenalina genera un ritmo de energía lo suficientemente fuerte para originar una acción vigorosa.

Leer artículo completo »
Mozart para tu mente

Mozart para tu mente

? En un estudio realizado por investigadores de la Universidad de California, se descubrió que existe un tipo de música que es capaz de estimular algunas vías neuronales del cerebro y con ello descubrieron que Escuchar Mozart For Your Mind (Mozart para la Mente) por un tiempo prolongado ayudaba a estimular dichas vías neuronales y a crear circuitos neuronales en el cerebro, los cuales estimulan entre otras cosas la creatividad.

Leer artículo completo »
Elevar tus estandares

Elevar tus estandares

? La gente tiene una lista interminable de cosas que creen que deben hacer o deberían seguir haciendo. Y estos «debería» tienen aproximadamente el mismo valor que los propósitos de Año Nuevo; es decir, si se realizan es emocionante, pero si no, no nos va a resultar demasiado decepcionante porque en el fondo ya sabíamos que no se iban a realizar; porque un «debería» es un deseo que lleva implícito el justificante de no cumplirlo.

Leer artículo completo »
Vamos a motivarnos

Vamos a motivarnos

? Hay momentos en los que no nos encontramos motivados para hacer nuestras tareas. A mi, me ocurre que, a la noche, suelo estar motivado lo que me progongo al día siguiente; luego llega ese momento y me encuentro desmotivado. No me gusta lo que voy a hacer, es reiterativo, es largo o complicado, cualquier excusa me desmotiva.

Leer artículo completo »
Disciplina vs Inteligencia

Disciplina vs. Inteligencia

? Yokoi Kenji, un colombiano con raíces japonesas que fue conocido en el país por un video publicado en 2010, en el que hablaba sobre las ventajas de los japoneses y los colombianos y con el que hizo reflexionar a muchos sobre la riqueza que tiene nuestro país.

Leer artículo completo »
Benjamin Zander

Banjamin Zander en TED

? Benjamin Zander es un reputadísimo director de orquesta de la prestigiosa Boston Philarmonic Orchestra. Pero es mucho más que un director de orquesta. Es un educador que enseña. Y cuando enseña lo hace con los ojos brillantes. El artículo de hoy se centrará en una archiconocida charla TED que Benjamin Zander pronunció en febrero de 2008 y que lleva a día de hoy más de seis millones de visualizaciones.
Es un motivador desde su experiencia enseñando a todo el mundo lo que es la música clásica.

Leer artículo completo »
La importancia de los checklist

La importancia de los checklist

☑️ Una lista de comprobación o de control, o más conocida como «checklist», no es más que una herramienta de ayuda diseñada para reducir los posibles errores u olvidos que pueden surgir, provocados por los potenciales límites de la memoria y de la atención en el ser humano. Exprime esta técnica a fondo con los tips del artículo.

Leer artículo completo »
El año de 12 semanas

El año de 12 semanas

🤚 A fin de año, nos ponemos metas a cumplir en este año que entra, y decimos que tenemos todo un año para ello, pasa todo el año y nos dimos cuenta que hemos tomado ese tiempo para no alcanzar esas metas y comenzar otra vez el ciclo.

Leer artículo completo »
Procrastinación

Procrastinación

⏰ La procrastinación tiene lugar, no cuando decides dejar algo para mañana, sino cuando lo haces a sabiendas de que será perjudicial y va contra ti mismo. Mira opciones para abandonarla por completo

Leer artículo completo »
Tengo o Elijo

¿Tengo o elijo?

🧐 El Lenguaje no es un sistema para representar al mundo o para transmitir pensamientos e información. El lenguaje crea nuestra realidad y por eso es tan importante saber como lo usamos.

Leer artículo completo »
Matias Gandolfo - Productiviidad Personal

Mi flujo de trabajo

🎯 El flujo de trabajo (workflow en inglés) es el estudio de los aspectos operacionales de una actividad de trabajo: cómo se estructuran las tareas, cómo se realizan, cuál es su orden correlativo, cómo se sincronizan, cómo fluye la información que soporta las tareas y cómo se le hace seguimiento al cumplimiento de las tareas. Generalmente los problemas de flujo de trabajo se modelan con redes de Petri.

Leer artículo completo »
Benjamin Zander

Pasaje al mundo de la posibilidad

👌 Maestro de la motivación, Director de la muy prestigiosa Orquesta Filarmónica de Boston desde hace más de un cuarto de siglo, Ampliamente reconocido por sus seminarios y clases magistrales sobre liderazgo, creatividad y construcción de equipos.

Leer artículo completo »
Danila Terragno

Aprendamos de Madona

🖐️ Si una empresa tuviera que ser una estrella de pop, debería ser Madona. No es una versión caduca de sí misma sino más bien una innovadora y muy vigente show-woman. Es más, no es de «mi época».

Leer artículo completo »
Declaración del no

La declaración del NO

🤦 A menudo, decir «sí» por compromiso nos aleja de lo que realmente queremos. La declaración del «NO» es una poderosa herramienta para establecer límites y recuperar el control de tu vida. Descubre cómo aplicarla efectivamente leyendo nuestro artículo completo ahora.

Leer artículo completo »
La distinción de quiebre

La distinción de quiebre

😱 La distinción de quiebre, vulgarmente llamado PROBLEMA, es un cambio profundo en la percepción que te libera de la frustración y el estancamiento, permitiéndote tomar nuevas acciones y lograr resultados extraordinarios. Descubre cómo transformar tu vida hoy mismo leyendo nuestro artículo completo.

Leer artículo completo »
David Allen

¿Qué es GTD®?

☑ Getting Things Done es un método para ser más productivo desarrollado por David Allen que ha sido aceptado mundialmente como una de las metodologías más eficientes de organización personal.

Leer artículo completo »
>
productividad y desarrollo personal Matias Gandolfo

LA GENTE QUE NO VIVE COMO QUIERE ES LA GENTE QUE POSTERGA SUS DECISIONES

Solo Mg

🎁  Regalo para que tomes acción Hoy!

Completa tus datos para acceder a mi biblioteca con más de 500 libros